Workshops

Meine Workshops richten sich an alle Interessierten.

Ich arbeite mit Kleingruppen und der Veranstaltungsort in Winterthur.

Sehtraining Workshop – Basis

Der Basis-Kurs bietet einen Einblick in die Welt des Sehtrainings und stattet Sie mit guten ersten Grundkenntnissen sowie Übungen aus.

Inhalt:

Grundlagen des Sehtrainings

Wissenswertes rund ums Sehen

Übungen sowie Tipps und Tricks zu Entspannung, Augenbeweglichkeit, Akkommodation, Visualisierung etc.

Dauer: 3 Stunden mit Kaffeepause

Teilnehmerzahl: max. 6 Personen

Kosten: CHF 90.- pro Person. Die Bezahlung erfolgt bar vor Ort.

Nächste Durchführung:

13. Mai 2023

Schule Hatzenbühl, Nürensdorf

9 - 12 Uhr

Sehtraining Workshop - Entspannung

Gönnen Sie sich Entspannung für Ihre Augen und starten erholt ins Wochenende. Dieser Kurs eignet sich besonders, um ihren Augen nach intensiver Zeit, zum Beispiel vor Computer oder Handy, Gutes zu tun.

Inhalt:

Grundlagen des Sehtrainings & des Sehprozesses kurz und knapp

Entspannung, Augenbeweglichkeit

Augenyoga

Visualisierungen und Meditation

Dauer: 2 Stunden

Teilnehmerzahl: max. 8 Personen

Kosten: CHF 50.- pro Person. Die Bezahlung erfolgt bar vor Ort.

Zur Zeit ist keine Durchführung dieses Workshops geplant.