"Sehtraining hat mein Leben bereichert und Türen geöffnet. Die Faszination und Erfahrungen gebe ich gerne weiter."
Dem Sehtraining begegnete ich erstmals 2006. Bei der Jahreskontrolle ermunterte mich meine Optikerin, mit dem Sehtraining zu beginnen. Damals, kurz vor Start meiner Weltreise, war der Horizontöffner willkommen aber ich noch nicht so weit. Die Kugelschnur (Augenübungsgegenstand) reiste zwar mit um den Globus, sah den Rucksack jedoch kaum von aussen und die Sache wurde bald auf Eis gelegt. Dann begann ich ein Studium und fokussierte mich darauf.
Doch die bereits damals starke Kurzsichtigkeit nahm stets zu und beunruhigte mich. 2014 folgte erneut ein Gespräch mit meiner Optikerin und Sie riet mir abermals, mit dem Sehtraining zu beginnen. Ich realisierte nun, dass ich selbst der Schlüssel war und sehr wohl dazu beitragen konnte, meine Sehfähigkeit zu verbessern oder zumindest die Kurzsichtigkeit in Schach zu halten.
Aufgrund dieser inneren Haltungsänderung absolvierte ich die Ausbildung zur Dipl. Sehtrainerin. Aus dem Sehen durch Linsen und Brille wurde Wahrnehmen. Begriffe wie Farbsehen, Kontrast, 3D, akkommodieren und fusionieren weichten mein frustriertes „ich brauche eine immer stärkere Brille“-Denken auf.
Heute darf ich glücklich auf den "Sehtrainings-Weg" zurückschauen. Meine Sehkraft konnte ich (messbar) deutlich verbessern und es geht stetig weiter bergauf. Durch die Geburt meines Sohnes und meiner Zwillingstöchter erlebte ich, dass auch Schwangerschaft und Stillzeit Einfluss auf das Sehvermögen haben. Zudem erfuhr ich während den Trainings-Jahren, dass Sehen / Wahrnehmen sich verändert – im Tag, im Monat, im Jahr – durch Essen, Stress, Licht, Müdigkeit, Entspannung und so weiter.
Aus Selbsterfahrung wurde Überzeugung. Gerne möchte ich mein Wissen und die gemachten Erfahrungen teilen.
Viel ist möglich, wenn wir unsere Komfortzone verlassen und Neuland beschreiten.
Beruf / Ausbildungen
- Kaufmännische Ausbildung
- Fachhochschulstudium BSc Tourism and Hospitality Management
- Seminare Kommunkation & Projektmanagement für Führungskräfte
- Ausbildung Dipl. Sehtrainerin sowie Teilnahme an der "International holistic Vision Conference" in Edinburgh